پست‌ها

نمایش پست‌ها از 2009

عشق بلند قد

انسانها از اقوام مختلف هستند و گاهی قد دو نفر که یکدیگر را دوست دارند با هم هماهنگ نیست، پس اگر آماده ی رفع این مشکل هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: قد اصلا ملاک خیلی مهمی نیست! البته به نظر من. نظر شما چیست؟ راهکارها * بلندتر اگر دختر هستید، حتی اگر در حدود سی سانتی متر هم اختلاف قد داشته باشید مهم نیست. بله اگر از این بیشتر باشد کمی بد به نظر میرسد اما مهم نیست. زیاد به این موضوع فکر نکنید. اگر پسر هستید، از مراسم هایی که لباس رسمی میخواهند دوری کنید، اگر طرف مقابل شما کفش پاشنه بلند بپوشد اوضاع از این هم بدتر میشود. *کوتاه تر اگر دختر هستید کفشهای صاف استفاده کنید... بیشتر وقتها. کار نکنید که زیاد کوتاه به نظر برسید، احتمالا او تا قفسه ی سینه ی شما است که در حال حاضر این مطلب را مطالعه میکنید. پس با سعی در کوتاه کردن قد خود این موضوع را به او یاد آوری نکنید. اگر پسر هستید، برای دیدن او سعی نکنید به پایین نگاه کنید. با اینکار از دید او به نظر میرسد که سینه ی او را نگاه میکنید و این اصلا برای شخصیت شما درست نیست! نکات قد تنها فاکتور انتخاب نیست! اگر واقعا شما یکدیگر را

غیر عاشقانه

گاهی رفتارهای رمانتیک و عاشقانه روی اعصاب طرف مقابل ما قدم میزند، در این شرایط رفتار های ما با او بسیار مهم خواهد بود و باید دقت داشته باشم، پس اگر عشق شما غیر رمانتیک است، ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: شاید یک عشق نابود شده، شاید شرایط خانوادگی و هزاران دلیل دیگر، باعث فراری شدن فردی از رفتارهای عاشقانه و رمانتیک باشد، انسان ذاتا احساسات دارد، پس با رفتاری درست و فکر شده میتوان با چنین افرادی دوستی کرد و آرام آرام عاشق شد. راهکارها: 1. قبل از هر گامی دلایل غیر رمانتیک بودن او را بررسی کنید، شاید از کنه بودن یا وقت زیاد صرف کسی کردن فراری است و شاید ... هزار و یک دلیل وجود دارد، اما قبل از هر کاری این دلایل را خوب شناسایی کنید؛ 2. دلایل غیر رمانتیک بودن او را همواره در نظر داشته باشید و درک کنید؛ 3. علاقه های او را شناسایی کنید، مثلا کتابی بسیار قدیمی و مهم و در یک لحظه او را غافلگیر کنید؛ 4. جویای زندگی او باشید، رمانتیک نبودن او به دلیل علاقه نداشتن به شما نیست، فقط برای شتاب زده عمل نکردن است؛ 5. درک کنید که چرا دوست ندارد در جمع با شما باشد و یا دست شما دور کمر او باشد،

خوش عکس 4

در این مطلب نکات مربوط به عکس برداری را تمام میکنیم و به ذکر چند تذکر مطلب را تمام میکنیم. کلام مردونه: بلاخره این مطلب هم تمام شد! امیدوارم از این پس خوش عکس تر از پیش باشید، البته شما که همیشه خوش عکس بودید! بازگشت به ابتدای مطلب بازگشت به بخش دوم مطلب ( خوش عکس 2 ) 10. بازگشت به بخش قبل ( خوش عکس 3 ) 11. تا جایی که ممکن است دست و اعضای بدن را به تن و سر خود نزدیک کنید. با اینکار کمی برجسته تر به نظر میرسید و خوش عکس تر خواهد بود. * استثناء: خانم ها معمولا کمی دست های خود را از بدن فاصله میدهند، چون اگر دستها را به بدن بچسبانند، عضلات شل بازوی آنها خیلی خوب به نظر نخواهند رسید! 12. سه ثانیه قبل از آنکه عکس گرفته شود، سر خود را پایین بندازید و به آرامی آنرا صاف کنید. دستان خود را تکان ندهید. زمانی که در حال صاف کردن سر خود هستید، لبخند بزنید. زمانی که عکس در حال گرفته شدن است، لبخند شما باید در عادی ترین حالت خود باشد. با آرامش و احساس راحتی کامل به لنز دوربین نگاه کنید. شاید انتقال حس راحتی از چشمان برای همه راحت نباشد اما سعی کنید انتقال احساس از راه چشم را یاد بگیرید. 13. به دوربین

خوش عکس 3

در ادامه ی دو مطلب قبل که به بررسی راهکارهایی برای خوش عکس بودن پرداختیم، در این مطلب نکاتی ساده اما مهم در مورد عکاسی بهتر را ذکر میکنیم. پس برای مطالعه ی این نکات مهم ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: در این پست بیشتر به بررسی نکات پراکنده اما مهم هم در مورد افرادی که در کادر هستند و هم خود عکاس پرداختم. بازگشت به ابتدای مطلب 16. بازگشت به بخش قبل ( خوش عکس 2 ) نکات: 1. قبل از اینکه عکسی را در اینترنت قرار دهید، کمی با فتوشاپ روی آن کار کنید ( زیاده روی نکنید! )، اگر هم کار با این برنامه را کامل نمیدانید، از یک دوست قابل اعتماد کمک بگیرید. 2. روشهای عکاسی صحیح را مطالعه کنید. قبل از هر کاری با چیزی که هستید کنار آمده باشید و بعد شروع به بررسی مدل ها کنید، البته بین عکس خانوادگی و عکس روی جلد مجله ی مد خیلی فرق هست، توجه دارید که؟ پس به اندازه انتظار داشته باشید و به جای قفل شدن روی مدل ها شوید، به نکات خاص مثل زاویه ی دوربین و شرایط عکس برداری خوب توجه کنید. 3. اگر عکس گروهی میگیرید، توجه داشته باشید که صندلی ها با اندازه ی کافی به هم نزدیک باشند، به جای یاد دادن به دیگران د

خوش عکس 2

در ادامه ی مطلب قبل، در این مطلب تمامی راهکارهای لازم برای فتوژنیک بودن را آوردم، اما هنوز نکاتی ریز مانده که در مطلب بعدی در مورد آنها خواهم نوشت. کلام مردونه: پیرو مطلب قبلی یکی از دوستانم به نام محسن، نظر جالبی در مورد عکس سیاه و سفید داشت، بله عکس سیاه و سفید راه حل بسیار مناسبی برای رفع مشکلات عکسهاست، تمامی عکسهای را میتوان با ابزارهای خیلی ابتدایی هر سیستم عاملی سیاه و سفید کرد، حتما این روش را تست کنید، یکی از عکسهایی که اصلا در آن جالب نیستید را سیاه و سفید کنید، واقعا عکس دیگری را خواهد دید! بازگشت به ابتدای متن 7. آرامش: اگر برای عکس انداختن مانند مجسمه خشک میشوید، سخت در اشتباه هستند! " همه با هم بگید سیییییب"، این بدترین روش برای عکس انداختن است! چند نفس عمق بکشید، صورت خود را ریلکس کنید و خیلی راحت عکس بندازید، اگر عکاس زیادی کند بود، دوربین را نادیده بگیرید و مشغول کار خود شوید، اما در این حالت بهتر است زیاد سر و تن خود را تکان دهید و با دست های خود کار کنید، در کل هر چه راحت تر باشید عکس بهتری خواهید داشت. راحت نفس بکشید و نفس خود را حبس نکنید. 8. فکرهای خنده

خوش عکس

شما هم با دیدن چره ی خود در عکس و فیلم های حس بدی پیدا میکنید؟ دوستان شما خیلی بهتر از شما تو عکس هستند؟ خب از آنجایی که کنترل عکاس در دست ما نیست، در این مطلب روشهایی برای خوش عکس بودن، حتی در حالت های عادی، به شما معرفی میکنم. چند وقتی سعی کنید از راهکارها را استفاده کنید تا جزئی از شما شوند. کلام مردونه: از مدت های پیش متوجه شده بودم که بسیاری از دوستانم از دیدن چهره ی خود در عکس ها و فیلم ها اصلا حس خوبی پیدا نمیکنند، من خودم همیشه به خودم خندم میگیره! پس این شد که تصمیم گرفتم طی چند مطلب به بررسی و حل این مسئله بپردازم. راستی از این پس مطلب وبلاگم کمی کوتاه تر و طی چند پست پیوسته باشند. راهکارها: 1. راحت ترین لباس های خود را بپوشید. از رنگهای مورد علاقه ی خود در لباسهایتان استفاده کنید. امتحان که ترس نداره! رنگهای مختلف را امتحان کنید تا به انتخاب مورد قبول خود برسید. 2. درست لباس انتخاب کنید، مثلا شلوار و پیراهم هم رنگ استفاده نکنید. سعی نکنید از زنگهای نزدیک به هم استفاده کنید با اینکار اصلا مورد توجه دیگران قرار نمیگیرید. 3. بعضی وقتها عکسها از زوایایی بدی گرفته میشوند و فقط مش

جذاب تر از همیشه

خسته به نظر میرسید؟ زنها از شما فراری هستند؟ از این شرایط خسته شده اید و نیاز به کمی تغییر دارید؟ اگر آماده تغییر هستید، ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: جذاب بودن برای همه ی ما مهم است، زن و مرد فرقی نمیکند، گاهی شاهد آن هستیم که بعضی از هم سن و سال های ما با عجیب کردن چهره ی خود سعی در جذب سایرین میکنند اما همه میدانیم مردم فقط برای چند ثانیه جذب مدهای عجیب میشوند، پس چه کنیم که همیشه جذاب به نظر برسیم! راهکارها: 1. نظافت: حداقل روزی یکبار حمام بروید. تمیز بودن هم حس خوبی به خود شما میدهد م هم برای سایرین عمری مهم است. علاوه بر استفاده از صابون از شامپوهای بدن خوشبو هم استفاده کنید. بعد از حمام حتما دستها و صورت خود را با حوله ی مجزا خشک کنید و از لسیون های بدن استفاده کنید. دستها، آرنجها و پاها را فراموش نکنید. از مواد خوش بود کننده ی مناسب استفاده کنید. ادکلان، لسیونها ی مناسب، اسپری ضد تعرق، خوشبو کننده های دستها را فراموش نکنید. هرگز از ادکلان برای خوشبو کردن دستها استفاده نکنید، ادکلانها به دلیل تعرق دستها تغییر بو میدهند و تند و بد بو نظر خواهند رسید، پس برای خوشبو کرد

دوستی ناخواسته

قبول کنید، حداقل همه ی ما یک دوست روی اعصاب داریم. دوستانی که نه میتوانیم کنار آنها باشیم نه دوست داریم آنها باشیم. تنها دلیل برای دوستی با آنها این است که دوست نداریم به آنها آسیب بزنیم. پس اگر آماده ی تمام کردن این دوستی بدون آسیب دیدن هر دو طرف هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: همه ی ما اطراف خود دوستانی داریم که هیچ دلیلی برای دوستی با آنها نداریم و حتی گاهی روی اعصاب ما هم هستند، برای مثال دوستی هایی که فقط چون هم دانشگاهی یا هم کار هستیم به وجود می آیند. از این رو تصمیم گرفتم با نوشتن این مطلب به یکی از دوستانم که دوستی های ناخواسته ی زیادی دارد کمک کنیم. یکی از دوستام میگفت: "روابط انگلی که فقط انرژی آدم رو کم میکنند". گامها: 1. بهترین زمان تابستان است. 2. کنار صحبت های خود نشان دهید که دوست ندارید کنار آنها باشید. برای مثال " دوست دارم جای دیگری باشم. " روش اول: 1. در مکانهای آکادمیک ( مدرسه یا دانشگاه یا موسسه ی زبان ) این روش بهترین جواب را خواهد دارد. طی دو سه روز زمانی که با آنها هستید را کم و کمتر کنید تا دیگر با آنها نباشید. 2. این روش

کمی مهربان

انسان باید به سایرین زمانی که نیاز به کمک دارند، کمک کند. کلام مردونه: این روزها شاهد آن هستیم، که کمتر مردم به هم کمک میکنند. از این رو در این پست کوتاه چند روش بسیار راحت برای کمک به دیگران را برای شما شرح میدهم. امیدوارم شروعی برای مهربانتر شدن شما باشد. گامها: 1. مهم نیست چند سال دارید. همیشه به اطرافیان خود کمک بدهید " میتوانم کمکتون کنم؟ ". اگر هم دوست دارید، میتوانید بیشتر توجه خود را روی کسانی که ساکت هستند متمرکز کنید. 2. منتظر پاداش نباشید. همیشه به یاد داشته باشید که احساس خوشاید قلبی پس از کمک به دیگران به تنهایی یکی از بهترین هدیه های دنیاست. 3. به موسسات خیریه کمک کنید. 4. اگر دوست شما گریه میکند و تنهاست، خیلی آرام در مورد مشکلاتش صحبت و سعی کنید کمی از فشار روی او کم کنید، حتی با صحبتهای خود. 5. با سایرین هم دردی کنید. نکته: درخت بکارید، با اینکار به حفظ کره زمین کمک میکنید. تذکر: سنگدل نباشید، کمک کنید!

دعوت از یک دختر

با توجه به شرایط اجتماعی جامعه ی ما دعوت از یک دختر برای یک قرار ملاقات خصوصی کار ساده ی نیست. البته اگر خجالتی هم باشید این مشکل خیلی شدید تر میشود. بله هیچکس دوست ندارد دختر رویاهای خود را از دست دهد. پس اگر آماده ی دعوت او هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: به نظر من قبل از شروع دوستی با دختری حتما باید چند قرار خصوصی با او داشته باشیم. این قرار ملاقاتها علاوه بر اینکه روشی برای بهتر شناختن یکدیگر است، راهکار خوبی برای نشان دادن ابعاد دوستی آینده ی شما به یکدیگر هم هست. خبر خوب آنکه معمولا دخترها شانس چنین قرار هایی را به شما میدهند، پس خجالت را کنار بگذارید و از این شانس استفاده کنید. گامها 1. رو به رو شدن: هر وقت او را دیدید جلو بروید، سلام کنید و حال او را بپرسید. سوالات خود را تا جایی که ممکن است ساده و کوتاه انتخاب کنید. شاید کمی ترسناک به نظر برسد اما باور کنید اگر این کار را دست انجام دهید هیچ دختری با این موضوع مشکل ندارد. 2.شاید: بستگی به نوع شخصیت شما دارد. برای رسیدن به او از چیزی که هستید فاصله نگیرید. اگر مشکلی در رفتار خود میبینید به جای مخفی کردن، واقعا س

بازی تمام شد

با نوشتن این مطلب سعی دارم به هزاران هزار مرد که دلی شکسته دارند کمک کنم. به هزاران هزار مرد که با دل ساده ی خود بازیچه ی دست دخترها شدند. گاهی با دختری آشنا میشویم، کمی رفت و آمد میکنیم و با وجود اینکه ماه ها یا شاید هم سالهاست او را میشناسیم در تشخیص نوع رابطه ی خود با او دچار سردرگمی هستیم. او مرا دوست دارد؟ یا فقط یک دوست است؟ شاید هم فقط بازی میکند؟ امروز به طور کامل به بررسی این موضوع میپردازم. البته خواهش میکنم این مطلب را به هیچ دختری نشان ندهید، چون اگر آنها از راه حل های ما آگاه باشند با رفتارهای خود بیشتر باعث سردرگمی میشوند. کلام مردونه: همه ی ما شاهد نابود شدن عشق بین پسرها و دخترهای اطراف خود بوده ایم. در نگاه اول شاید پسر را عامل به هم خوردن رابطه بدانید، اما وقتی کلی به موضوع نگاه میکنید، خیلی ساده متوجه میشوید که دختر فقط برای مدتی دانسته یا حتی نادانسته بازی کرده است، پس اینجا بیشترین آسیب برای پسر خواهد بود. پس شناسایی این دسته روابط برای ما واقعا مهم است. گامها: 1. درگیری ذهنی: یکی از ابتدایی ترین روشهای جلب توجه دخترها ایجاد درگیری ذهنی شدید برای شما است. بعضی از آ

خوشحال و تنها 2 - پایان

امیدوارم مطلب قبل برای شما کاربردی بوده باشد. در این پست بعد از یاد آوری چند نکته، بیشتر به مسائلی که باید از آنها دوری کنیم می پردازم. کلام مردونه: مطالبی که در این وبلاگ منویسم همه از روی تجربه هستند و تلاش هایی که برای درک بهتر شرایط میکنم. اگر نکاتی یا سوالاتی هستند که شما از آنها آگاه هستید و در متنها اشاره ی به آنها نشده، حتما در بخش نظرات در مورد آنها بیشتر بنویسید. بخش دوم مطلب خوشحال و تنها را در ادامه ی مطلب مطالعه کنید. نکات: • روی توانایی های خود ارزشگذاری کنید، قدرت ابتکار، هوشمندی، دوستان و حیوان خانگی خود و حتی میزان بینیازی از دیگران. • اگر واقعا خوشحال نیستید لازم نیست سعی کنید، بخندید و شاد به نظر برسید. بله رابطه ی عاشقانه ی شما از هم پاشیده و باید هم ناراحت باشید، اما برای یک هفته یا کمی بیشتر، نه برای تمام عمر! تداوم این ناراحتی هم برای خود شما و هم برای اطرافیان شما ناراحت کننده خواهد بود. پس بعد از مدتی از ناراحت بودن دست بردارید! تذکرات: • وقتی با فرد در حال گپ زدن هستید، زیاده روی نکنید و زیاد سعی نکنید وارد زندگی طرف مقابل خود شوید. • اگر احساس میکنید رابطه ی

خوشحال و تنها 1 - شروع

گاهی آدمی باید تنها باشد، به هر دلیل! اما چطور میتوان هم تنها بود و هم خوشحال؟ تنها بودن که دلیل بر مردن نمیشه! کلام مردونه: بعد از نوشتن دو متن قبلی با عنوانهای " شادی در تنهایی 1 - شروع " و " شادی در تنهایی 2 – پایان " بسیار از دوستانم از من در مورد خوشحال بودن در شرایطی که دوست دختر یا پسر نداریم سوالاتی پرسیدند. از اینرو در این پست و پست بعدی به بررسی این موضوع میپردازم. راهکارها: 1. فکر نکنید که چون اطرافیان شما دوست دختر یا دوست پسر دارند پس شما فردی احمق و از دست رفته هستید. در شرایط فعلی بیشتر از هر چیزی نیاز به بررسی علاقه های خود دارید. سعی کنید برای مدتی دنبال دوست نگردید و با دیگران کمتر رابطه داشته باشید. یک حمام داغ و مطالعه ی یک رمان زیبا! چی از این بهتر؟!؟ برای قدم زدن راهی خیابانها شوید. زمان را برای خود خرج کنید و آنرا با دیگران شریک نشوید. عشق پیدا کردنی نیست پس به دنبال آن نگردید، عشق ایجاد شدنی است و هر وقت آماده باشید خودش ایجاد میشود! همان طور که همه ی عشاق گفته اند: " با یک نگاه عاشق شدم! ". 2. به خودتان توجه کنید. به گردش بروید. تن

شادی در تنهایی 2 – پایان

در مطلب قبلی با عنوان (( شادی در تنهایی 1 – شروع ))، درباره ی روش هایی که به ما انگیزه ی شروعی جدید میدهند صحبت کردیم. اما در این پست علاوه بر یاد آوری چند نکته ی دیگر در این زمینه، نکاتی که برای زنده ماندن ما لازم هستند را نیز یاد آوری میکنیم. پس اگر میخواهید زنده بمانید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: همان طور که در پست قبل گفتم، دلایل زیادی برای تنها شدن فردی وجود دارند، چه تنهایی واقعی و چه احساس تنهایی برای بسیاری از ما یکی از آزاد دهنده ترین مسائل است. با کمی مطالعه ی وبلاگها همه ی ما پی به دردی عمیق در وجود خود میبریم، دردی که شدیدا نیاز به تنهایی را فریاد میزند و به دلیل اعتیاد ما به زندگی جمعی به دردی کهنه تبدیل شده است و فکر تنها بودن از بدترین کابوس ها هم برای ما وحشت اورتر جلوه میکند. راهکارها: 1. فهرست نیاز های روزانه: در این شرایط کسی برای ما غذا آماده نمیکند، زمان نهار و شام را یاد آوری نمیکند و هزار و یک کار بر عهده ی خود ما هستند. پس برای زنده ماندن خود شما باید دست به کار شوید، فهرستی از کارهای اجباری روز خود تهیه و طبق آن به اصلیترین نیازهای خود رسیدگی کن

شادی در تنهایی 1 - شروع

آدمی به هزار و یک دلیل ممکن است تنهای تنها شود، از سقوط هواپیمای شخصی شما در جزیره ی متروکه گرفته تا احساس تنهایی پس از ترک عشق. توصیف احساس تنهایی شاید در کلمات نگنجد. گاهی هم قادر به بیان احساسات خود برای هیچکس نیستیم از این رو احساس تنهایی عجیبی میکنیم. اما این دلیل بر ناراحتی شما نیست. پس اگر آماده ی ترک تنهایی هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: از آنجایی خود من و بسیاری از دوستانم با این مشکل مواجه شده ایم، تصمیم دارم در چند پست جامع به این موضوع بپدازم و هم برای خودم و هم برای دوستانی که این مطلب را مطالعه میکنند راه حلی نهایی برای ترک تنهایی پیدا کنم. بررسی شرایط - در این مرحله فقط دقیقه به بررسی دلایل تنهایی خود بپردازید و به دنبال راه حل برای خلاصی از این موضعیت نباشید. برای مثال شاید به دلیل آگروفوبیا یا مشکل بدنی یا ناراحتی پس از شکست عشقی و همان طور که در ابتدا گفتم شاید به دلیل سقوط هواپیمای شخصی شما در جزیره ی متروکه ی باشد. بازهم تاکید میکنم دنبال راه حل نباشید، فقط شرایط را خوب بررسی کنید. شروع - به چند سرگرمی که از انجام آنها خیلی لذت میبرید بیشتر بپردازید

قرار خوش

لباس خوب نداری؟ مشکل اینکه باحال به نظر نمیرسی؟ امشب هم با دختری قرار ملاقات داری؟ فقط چند ساعت وقت داری و آماده نیستی؟!؟ نگران نباش! در همین چند ساعت هم میتوان جهش داشت! پس اگر اماده ی پرواز هستی ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: این روزها متاسفانه مردم فقط برای قرارهای ملاقات خاص خود لباس مناسب میپوشند و ساعات دیگر روز شبیه چک برگشتی هستند. مطالبی که در این مطلب نوشتم روش هایی هستند که کمکم باید به آنها عادت کنیم تا در تمام روز طبق آنها عمل کنیم. با ادب و خوش تیپ بودن لازمه ی یک مرد موفق است. گامها: 1. خب الان وقت کافی برای لاغر کردن نداریم، پس این شکم بزرگ را چطور مخفی کنیم؟ پراهن مردانه ی راسته و آبی رنگ یکی از لباس های مناسب برای جمع کردن فرم بد است. 2. ادکلن! استفاده از ادکلن برای یک مرد در حکم استفاده از شرت است، پس هرگز آنرا فراموش نکنید. زنها حافظه ی خوبی در مورد بو دارند. از بوی ادکلن خود خجالت نکشید اما زیاده روی هم نکنید بوی زیادی زنها را فراری می دهد. 3. اگر وقت کافی دارید روبه روی آینده کمی مکث کنید. چه مدل مویی به من می آید؟ کدام کفش و لباسم مناسبتر هستند؟ سپس دس

دوستی پس از جنگ

همه ما تجربه ی بهم خوردن روابط احساسی و ماجرا های پس از آن را تجربه کرده ایم، گاهی مدتها با فردی دوست بوده ایم و هم ما او را بهتر از هر کسی میشناسیم و هم او! یا به عبارتی از ماجراها و مسائل زندگی هم به خوبی خبر داریم، از این رو شاید دوست معمولی بودن بهتر از دشمن بودن است پس بد نیست سعی خود را بکنید. اگر آماده ی یک دوستی معمولی پس از به هم خوردن رابطه ی احساسی خود هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: مدتی پیش پی بردم که یکی از دوستام با دوست دختر خود بد بهم زده و بین آنها آتش جنگ بالا گرفته، تصمیم گرفتم این مشکل را قبل از اینکه به هر دوی آنها آسیب بیشتری نزده حل کنم، برای همین به هر دوی آنها کمک کردم تا برای هم دو دوست معمولی باشند و از اینکه طرف مقابل خود را خوب میشناسند سوء استفاده نکنند. گامها: 1. قبل از هر کاری مدتی به خود فرصت دهید تا دوباره زندگی معمولی راحتی را شروع کنید. ملاقات های زود هنگام معمولا باعث ناراحتی و زنده شدن خاطرات میشوند. زمان مهمترین عامل ایجاد یک رابطه ی سالم و عادی است. 2. با احساسات خود کنار آمده باشید. اگر او را راحت ملاقات میکنید و در فکر دوباره ب

از من دور شو

نمی خواهید با فرد خاصی چشم تو چشم شوید؟ پس ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: گاهی واقعا لازم داریم تا جایی که ممکن است از کسی دور شویم، ممکن است او عشق قبلی ما باشد یا فردی که با دیدن او یاد خاطرات بدی در ذهن ما زنده میشود. ما به عنوان یک مرد باید قادر به کنترل خود در مقابل چنین شرایطی باشیم، مدتی قبل متوجه شدم یکی از دوستان من با دختری که من هم با اخلاق او مشکل دارم بسیار مشکل پیدا کرده است، من خیلی راحت قادر به فرار از دست او بودم اما دوستم همواره مجبور به جواب دادن به سوالات بی پایان او بود، از این رو تصمیم گرفتم مطلبی برای راهنمایی او و سایر افرادی که با این مشکل مواجه هستند بنویسم. گامها 1. برای اولین گام واقعا برای دوری خود از فردی دلیل داشته باشید. آیا آنها هم از شما دوری میکنند؟ آیا آنها باعث ناراحتی شما میشوند؟ مطمئن باشید که دلایل خوب و محکمی برای این کار دارید و به خاطر فقط یک احساس گذرا از آنها دوری نمیکنید. 2. آنها معمولا کجا هستند. کجا زندگی میکنند؟ کجا پرسه میزنند؟ کجا ممکن است سر بزنند؟ اگر در مدرسه یا دانشگاه مشابهی هستید برای استراحت کجا جمع میشوند؟ در چه کلاس

دوست حاضر

گاهی لازم است برای دوست خود بیش از گشته دوست باشیم. به او کمک کنیم و او را تنها بگذاریم، پس اگر اماده ی کمک به دوست خود هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. مقدمه: مدتی پش یکی از دوستانم در شرایط روحی بدی قرار داشت، تا تمام شدن این دوران همیشه سعی میکردم همیشه کنار او باشم و با هر روشی به او کمک کنم، خوشبحتانه این دوران گذشت و من از این آزمون موفق برون آمدم این شد که تصمیم گرفتن در این مورد بیشتر بنویسم. گامها: 1. نشان دهید که اگر کنار آنها هستید به خاطر خود آنها است. شاید احساس کنید ناراحت هستند. به آنها نشان دهید که به خاطر خود آنها کنارشان هستید. شاید با شما راحت صحبت نکنند اما همین هم خوب است. فقط به آنها نشان دهید که آماده ی شنیدن صحبت های آنها هستید. 2. در گام بعد صبر کنید تا آنها به سمت شما قدم بر دارند. شاید روزها یا هفته های یا حتی ماه های طول بکشد اما صبر کنید تا او قدم دوم را بردارد. 3. وقتی به سوی شما آمدند فقط گوش کنید، بین صحبتهای آنها نپرید و حالت آدمی که گوش میدهد را نداشته باشید واقعا گوش کنید. 4. شاید لازم به پیشنهاد دادن از طرف شما باشد اما توجه داشته باشید که بهترین پ

هدیه ی مناست

دنبال راهی برای متحیر کردن دوست خود در روز تولدش، شروع سال نو و یا مراسم خاص دیگری میگردید؟ دنبال هدیه ی که او واقعا دنبال آن میگردد هستید؟ نمیدانید این هدیه چیست؟ پس ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. مقدمه: متحیر کردن یک دوست با هدیه ی که به او میدهید کار هیجان آور و البته مهمی است، از این رو در این مطلب بیشتر در این مورد نوشتم. گامها: 1. وقتی در حال صحبت کردن هست، خوب به او گوش کنید و ببینید روی چه چیزهای تاکید میکند و با دیدن چه وسایلی آرزوی داشتن آن را دارد. 2. به لوازمی که هر روز از آنها استفاده میکند توجه و مهمترین های آنها را شناسایی کنید. 3. زمانی که به او هستید اگر مثلا کیف آبی رنگ همراه داشت، خیلی ساده از او سوال کنید: " چه جالب شما رنگ آبی را دوست دارید؟ " جواب او به این دسته سوالات کمک بسیار به شما خواهد کرد. 4. با دقت باشید و نکات را از رفتارها ، لوازم و گفته های او بدست بیاورید و در سوال کردن زیاده روی نکنید. 5. اگر فکر میکنید اطلاعات کافی درباره ی او بدست آورده اید، دست دست نکنید، به سرعت هریه ی مناسب را بخرید. بعضی از این هدایا عبارتند از: - کتابی از نویسنده ی مور

در اوج تمام کردم

همه ما تجربه ی ترک عشق زندگی خود را داشته ایم. صد در صد دلایل ریز و درشت زیادی هم برای ترک او داشته ایم. در کنار تمام عشقی که به هم داشتیم گاهی رفتاریی را نه عمدا بلکه کاملا ذاتی انجام میدادیم که باعث ناراحتی طرف مقابل میشدند. در کنار تمام این درگیریهای ریز و درشت خب عاشق یک دیگر هم بودیم. پس اگر در ظاهر شما اولین قدم برای تمام کردن این رابطه را برداشته اید به معنی مقصر بودن شما نیست. فقط شما به این نتیجه رسیده بودید که این درگیریها برای همیشه ادامه خواهند داشت و با تمام عشقی که نسبت به هم دارید کمکم شرایط را برای شما سخت و سختتر خواهند کرد. شاید با تذکر دادن و صحبتهای جدی برای مدتی کوتاه این مشکلات حل میشدند اما ایمان داشتید که پس از مدتی دوباره همه مشائل شروع خواهند شد. پس از شکسته شدن رابطه ی عاشقانه هر چقدر هم که دلایل محکم وجود داشته باشند، برای هر دو طرف مدتها شرایط سخت و ناراحت کننده ی به وجود خواهد آمد. عقل هر چقدر هم دلیل داشته باشد قلب شما جای دیگری هست. با مطالعه ی این مطلب میتوانید بر این شرایط شخت غلبه کنید و حتی به دوستانه خود کمک کنید. پا نوشت بخش شروع: مدتی قبل یکی از

اظهار علاقه

عاشق دختری شده اید اما قادر به بیان احساس خود نیستید؟ خب نگران نباش وضعیت عجیبی ندارید. برای حل این مشکل ادامه ی مطالب را مطالعه کنید. پا نوشت بخش شروع: مدتی قبل یکی از دوستانم عاشق دختری شده بود، درباره ی او تحقیق کرده بود و همراه سایر دوستان به بهانه های مختلف با او هم صحبت شده بود، اما یک مشکل اساسی داشت، احساس خود را نمیتوانست بیان کند، سرخ و کبود میشد اما نمیتوانست صحبتی کند، از طرفی فرد دیگری را هم میشناسم که راحت با همه ی دخترها صحبت میکند اما وقتی به دختر مورد علاقه ی خود میرسد هنگ میکند، پس این شد که تصمیم گرفتم بیشتر در این مورد بنویسم. گامها: 1. صادق و درست باشید. فقط با به زبان آوردن جمله ی " من عاشق تو هستم " نمیتوان صاحب قلب کسی شد، اول باید صادقانه نشان داد که میتوانید قلب کسی را فتح کنید. 2. اگر با این شخص دوست عادی هستید به او بگویید که در مورد موضوع مهمی باید با او صحبت کنید. چون در این جمله از لغت مهم استفاده شده معمولا باعث توجه بیشتر از طرف او میشود. 3. بعد از آن، با او در محلی که هر دوی شما راحت هستید و میتوانید خصوصی صحبت کنید قرار بگذارید. برای بیشتر آ

دعوت عادی

خیلی وقتها ما مردها دوست داریم با یکی از دوستان دختر خود ( نه اون دوست دختر، منظورم دوست عادی است ) قرار بگذاریم اما با شرایط جامعه ی ما چطور چنین قراری را با او بگذاریم در حالی که او فکر نکند که ما قصد نزدیکتر شدن به او را داریم. در کل شک نکند. پس اگر آماده ی دعوت کردم هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. پا نوشت بخش شروع: مدتی قبل یکی از دوستانم تعریف میکرد که یکبار پسری با ترس و لرز از او آدرس شرکتی را پرسیده، دوستم از او پرسیده که چرا اینقدر میترسد و او در جواب گفته بود که چون دختر ها فکر میکنند من سر کاری سوال میکنم و جواب من را نمیدهند در حالی که واقعا دنبال آدرس هستم. پس از شنیدن این موضوع احساس کردم احتمالا آن پسر درست سوال نمیکرده است، پس چرا سایرین این مشکل را ندارند از این رو در این مطلب در مورد صحبت کردن عادی با دخترها و اینکه از صحبتهای ما برداشت خاصی نکنند بیشتر توضیح دادم. گامها: 1. قانون اول! هرگز با او مانند پسرهایی که هیچ چیزی برای آنها مهم نیست رفتار نکنید. همه دختر دوست دارند زیبایی آنها به روی آنها آورده شود. و شما به عنوان مردی که از دختر زیبایی دعوت کرده اید باید ا

دوست خانوادگی

خب دختری را دوست دارید و چندباری با او ملاقات داشته اید اما تند نرو با مادر و پدرت چه میکنی؟ برای مادر و پدرت اینکه دوست دختر داشته باشی چیز سنگینی است؟ اگر واقعا دنبال داشتن رابطه ی عاشقانه با دختری هستید باید خانواده های شما هر یک از شما را بشناسند. پس اگر اماده ی این آشنایی هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. پا نوشت بخش شروع: از سالها پیش به این نتیجه رسیده ام که اگر کاری مخفی شد یعنی مشکلی در آن است، متاسفانه بسیاری از دختر و پسرها را میشناسم که دوستان خود را از خانواده ی خود مخفی میکنند حتی سالها با هم هستند اما خانواده ی آنها نمیدانند. برای همین امروز در این مورد بیشتر مینویسم. گامها: 1. اولین گام شناسایی زمان مناسب است، زمانی که همه روبه راه هستید را انتخاب کنید. 2. نفس عمیقی بکشید و به طرف مادر و پدر خود حرکت کنید. آرام و با وقار باشید تا آنها را تحت تاثیر قرار دهید. 3. به آنها بگویید که آنها را دوست دارید و همیشه در قلب شما جا دارند. 4. به آنها اعتماد دهید که به بلوغ ذهنی رسیده اید و مسئولیت اعمال خود را بر عهده میگیرید و وقتی با دوست دختر خود قرار میگذارید و بیرون میروید بر م

شریک مناسب

- شخص اول : دختر رویاهای خودت رو کمی بیشتر توصیف کن؟ - شخخص دوم : اهان؛ انگشتان کشیده و زیبایی، صدای تحریک کننده، چهره ی بشاش داشته باشد. نجيب، باملاحظه، با قلبی مهربان، فهیم، مستقل، علاقه مند به موسیقی، علاقه مند به من باشد و ... البته غذا هم خوب درست کند و ... - بسه بسه، خون مادرت دیگه ادامه نده! پانوشت بخش شروع: همه ما میدانیم فردی با ویژگیهای بالا هرگز وجود نداشته است، شاید هم بوده است اما عمرا دوست ما نبوده! صادقانه خواسته ای این فرد یک شریک زندگی نیست بلکه فقط تمایلی برای پر کردن عقده های دورنی هست. به جای این کار باید روی با ارزش ترین صفت از دید خود متمرکز شوید و از اینکه شریک شما این ویژگی را دارد لذت ببرید. پس اگر آماده ی لذت بردن هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. گامها: 1. بهتر از خود شما، شما را بشناسد. وقتی خود را گم میکنید و نمیدانید که چه میخواهید او بهتر از خود شما آگاه به وضعیت روانی شما باشد. 2. به اینکه واقعا چه میخواهید فکر کند. اگر فقط یک شریک خوب برای زندگی خود میخواهید با اینکه به عنوان همسر آینده به او نگاه کنید بسیار فرق میکند، هم شما و هم او باید قدرت تشخیص ای

همه ساکت

گاهی واقعا نیاز به سکوت داریم، همه ما چنین شرایطی را تجربه کرده ایم! برای مثال در زمان پخش فیلم بسیار جالب یا زمانی که کتابی را مطالعه میکنیم یا حتی وقتی واقعا نیاز به خوابیدن داریم. پس اگر آماده ی ساکت کردن همه هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. پا نوشت بخش شروع: این روزها خانه ی ما خیلی شلوغ شده است و پیوسته صدای حرف زدن و هزارتا وسیله ی دیگر می آید، صدای موتور ساختمان سازی همسایه هم که بماند، همه این صداها باعث شد تا مطالبی برای ساکت کردن همه بنویسم. گامها 1. در اولین قدم آیا واقعا نیاز به ساکت کردن آنها هست؟ 2. اگر واقعا ساکت شدن آنها لازم است خیلی " مهربان " از آنها بخواهید که ساکت شوند. 3. اگر بازهم ساکت نشدند به آنها خیلی کوتاه شرح دهید که چرا باید ساکت شوند. 4. دوباره گام سوم را تکرار کنید. 5. اگر بازهم به صحبتهای خود ادامه دادند از بزرگتر آنها بخواهید آنها را ساکت کند. ( مثل از مادر خانه بخواهید ) نکات * سعی کنید دلیل حرف زدن آنها را متوجه شوید. * از فعالیتهایی که به سکوت احتیاج دارند در محیط های پر سر و صدا دوری کنید. تذکرات * از خشونت و درگیری دوری کنید. اینکارها و

زمان در دستهای من

همه ی ما واقعا زمان خود را از دست میدهیم، اشتباه نکنید تماس تلفنی طولانی با دوستان یا بازی با کامپیوتر از دست دادن وقت نیستند! هر زمان احساس کردید اوقات فراغت و تفریح کمتری از قبل دارید و کارهای زیادی در روز هم انجام نمیدهید یعنی وقت خود را درست استفاده نمیکنید. پس اگر اماده ی مدیریت زمان خود هستید محکم بشینید و ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. پا نوشت بخش شروع: حدود یک سال پیش در چنین روزی از روزهای فصل تابستان همراه یکی از دوستانم به رستوران پاتوقم رفته بودیم. صحبت از وقت طلف کردن شد. دوست من که حسابی طرفدار مسابقات بسکتبال NBA است، صحبت جالبی درباره ی علت شاد بودن زندگی جوانهایی کرد که در تیم های بسکتبال آمریکا باز میکنند کرد، خیلی ساده علت شادی این افراد توانایی آنها در مدیریت زمان بود، شاد هستند چون زمان بیشتری برای تفریح و اوقات فراقت دارند و حتی برای زمان تفریح خود هم برنامه دارند. در مطالب قبلی به روشهای زیادی برای شاد بودن نوشتم اما همه ی آنها فقط در یک کلمه " مدیریت زمان " خلاصه میشوند. با مدیریت درست زمان، زندگی متعادلتر و شادتر خواهید داشت. البته نکاتی که در این مطالب

دوستی سالم

همه دوست دارند که روشهای دوستی با دیگران را بدانند. در زندگی همه ی ما دوستان واقعا نقش مهمی دارند، پس لازم است ما هم به عنوان یک طرف این رابطه ی دوستی تمام تلاش خود برای بهتر بودن را به کار بگیریم. دوستان آدم در تعیین مسیر زندگی بسیار مهم هستند و آنها تنها افرادی هستند که در سختی ها کنار ما میمانند. گامها 1. به گروه خاصی وابستگی نداشته باشید. اطراف گروه ها دور بزنید و یکباره به آنها بپیوندید . هرگز طوری رفتار نکنید که دیگران گمان کنند وابسته به گروه خاصی هستید. طوری رفتار کنید که همه فکر کنند فردی آزاد و دوست همه هستید. 2. هیجانی عمل نکنید و در مورد رفتارهای دیگران تا زمانی که با شما کاری ندارند قضاوت نکنید با اینکار فقط بیشتر روی اعصاب خود میروید. 3. عضو گروه های ورزشی و فرهنگسرا ها شوید و فعالیتهای مورد علاقه ی خود را یادبگیرید. مطمئن باشید با این روش هر گوشه ی دوستان خاص خود را پیدا خواهد کرد. 4. هرگز دوستان با ارزش خود را از دست ندهید، نگهداشتن دوستان با ارزش یک وظیفه است و از دست دادن آنها یک اشتباه بزرگ. 5. از مهمان کردن دیگران نترسید. خسیس نباشید گاهی اگر حال کردید دوستان خود را

عشق خجالتی

از خجالتی بودن دوست دختر خود و سعی نکردن او در بهتر شدن رابطه عاشقانه خود خسته شده اید؟ از تغییر نکردن او از روزی که با او آشنا شدید تا حالا خسته شده اید؟ اگر واقعا از این وضعیت خسته شده اید، شاید زمان آن رسیده است تا تغییرات اساسی را شما ایجاد کنید. پا نوشت بخش شروع: به نظر من میزان شیب پیشرفت یک رابطه ی عاشقانه دست مرد و میزان تداوم آن دست زن رابطه است. پس اگر تغییری در رفتار دوست دختر خود از اول رابطه خود تا حالا مشاهده نکرده اید یعنی شما کم کاری کرده اید نه او، پس در این مطلب به بررسی روشها افزایش عشق در رابطه ی عاشقانه میپردازم. گامها 1. اول از همه چند روز در سال شما یکدیگر را از نزدیک میبنید؟ پاسخ به این سوال بسیار مهم است. اگر این ملاقاتها سیکل خواصی دارند، سعی کنید آنرا عوض کنید البته این کار را با دقت انجام دهید تا باعث شک نشود. 2. به او پیشنهاد کنید که هر دوی شما برای بهتر شدن رابطه ی خود سعی کنید. معمولا جواب مثبت میگیرید اما ممکن است به دلیل خجالتی بودن او جوابی نگیرید. در هر حال شما سعی خود را بکنید. اگر واقعا او تمایلی نداشت به او زمان بدهید،" خوب نظرت راجع به سه یا