پست‌ها

نمایش پست‌ها از اکتبر, ۲۰۰۹

شادی در تنهایی 1 - شروع

آدمی به هزار و یک دلیل ممکن است تنهای تنها شود، از سقوط هواپیمای شخصی شما در جزیره ی متروکه گرفته تا احساس تنهایی پس از ترک عشق. توصیف احساس تنهایی شاید در کلمات نگنجد. گاهی هم قادر به بیان احساسات خود برای هیچکس نیستیم از این رو احساس تنهایی عجیبی میکنیم. اما این دلیل بر ناراحتی شما نیست. پس اگر آماده ی ترک تنهایی هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: از آنجایی خود من و بسیاری از دوستانم با این مشکل مواجه شده ایم، تصمیم دارم در چند پست جامع به این موضوع بپدازم و هم برای خودم و هم برای دوستانی که این مطلب را مطالعه میکنند راه حلی نهایی برای ترک تنهایی پیدا کنم. بررسی شرایط - در این مرحله فقط دقیقه به بررسی دلایل تنهایی خود بپردازید و به دنبال راه حل برای خلاصی از این موضعیت نباشید. برای مثال شاید به دلیل آگروفوبیا یا مشکل بدنی یا ناراحتی پس از شکست عشقی و همان طور که در ابتدا گفتم شاید به دلیل سقوط هواپیمای شخصی شما در جزیره ی متروکه ی باشد. بازهم تاکید میکنم دنبال راه حل نباشید، فقط شرایط را خوب بررسی کنید. شروع - به چند سرگرمی که از انجام آنها خیلی لذت میبرید بیشتر بپردازید

قرار خوش

لباس خوب نداری؟ مشکل اینکه باحال به نظر نمیرسی؟ امشب هم با دختری قرار ملاقات داری؟ فقط چند ساعت وقت داری و آماده نیستی؟!؟ نگران نباش! در همین چند ساعت هم میتوان جهش داشت! پس اگر اماده ی پرواز هستی ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: این روزها متاسفانه مردم فقط برای قرارهای ملاقات خاص خود لباس مناسب میپوشند و ساعات دیگر روز شبیه چک برگشتی هستند. مطالبی که در این مطلب نوشتم روش هایی هستند که کمکم باید به آنها عادت کنیم تا در تمام روز طبق آنها عمل کنیم. با ادب و خوش تیپ بودن لازمه ی یک مرد موفق است. گامها: 1. خب الان وقت کافی برای لاغر کردن نداریم، پس این شکم بزرگ را چطور مخفی کنیم؟ پراهن مردانه ی راسته و آبی رنگ یکی از لباس های مناسب برای جمع کردن فرم بد است. 2. ادکلن! استفاده از ادکلن برای یک مرد در حکم استفاده از شرت است، پس هرگز آنرا فراموش نکنید. زنها حافظه ی خوبی در مورد بو دارند. از بوی ادکلن خود خجالت نکشید اما زیاده روی هم نکنید بوی زیادی زنها را فراری می دهد. 3. اگر وقت کافی دارید روبه روی آینده کمی مکث کنید. چه مدل مویی به من می آید؟ کدام کفش و لباسم مناسبتر هستند؟ سپس دس

دوستی پس از جنگ

همه ما تجربه ی بهم خوردن روابط احساسی و ماجرا های پس از آن را تجربه کرده ایم، گاهی مدتها با فردی دوست بوده ایم و هم ما او را بهتر از هر کسی میشناسیم و هم او! یا به عبارتی از ماجراها و مسائل زندگی هم به خوبی خبر داریم، از این رو شاید دوست معمولی بودن بهتر از دشمن بودن است پس بد نیست سعی خود را بکنید. اگر آماده ی یک دوستی معمولی پس از به هم خوردن رابطه ی احساسی خود هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: مدتی پیش پی بردم که یکی از دوستام با دوست دختر خود بد بهم زده و بین آنها آتش جنگ بالا گرفته، تصمیم گرفتم این مشکل را قبل از اینکه به هر دوی آنها آسیب بیشتری نزده حل کنم، برای همین به هر دوی آنها کمک کردم تا برای هم دو دوست معمولی باشند و از اینکه طرف مقابل خود را خوب میشناسند سوء استفاده نکنند. گامها: 1. قبل از هر کاری مدتی به خود فرصت دهید تا دوباره زندگی معمولی راحتی را شروع کنید. ملاقات های زود هنگام معمولا باعث ناراحتی و زنده شدن خاطرات میشوند. زمان مهمترین عامل ایجاد یک رابطه ی سالم و عادی است. 2. با احساسات خود کنار آمده باشید. اگر او را راحت ملاقات میکنید و در فکر دوباره ب

از من دور شو

نمی خواهید با فرد خاصی چشم تو چشم شوید؟ پس ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. کلام مردونه: گاهی واقعا لازم داریم تا جایی که ممکن است از کسی دور شویم، ممکن است او عشق قبلی ما باشد یا فردی که با دیدن او یاد خاطرات بدی در ذهن ما زنده میشود. ما به عنوان یک مرد باید قادر به کنترل خود در مقابل چنین شرایطی باشیم، مدتی قبل متوجه شدم یکی از دوستان من با دختری که من هم با اخلاق او مشکل دارم بسیار مشکل پیدا کرده است، من خیلی راحت قادر به فرار از دست او بودم اما دوستم همواره مجبور به جواب دادن به سوالات بی پایان او بود، از این رو تصمیم گرفتم مطلبی برای راهنمایی او و سایر افرادی که با این مشکل مواجه هستند بنویسم. گامها 1. برای اولین گام واقعا برای دوری خود از فردی دلیل داشته باشید. آیا آنها هم از شما دوری میکنند؟ آیا آنها باعث ناراحتی شما میشوند؟ مطمئن باشید که دلایل خوب و محکمی برای این کار دارید و به خاطر فقط یک احساس گذرا از آنها دوری نمیکنید. 2. آنها معمولا کجا هستند. کجا زندگی میکنند؟ کجا پرسه میزنند؟ کجا ممکن است سر بزنند؟ اگر در مدرسه یا دانشگاه مشابهی هستید برای استراحت کجا جمع میشوند؟ در چه کلاس

دوست حاضر

گاهی لازم است برای دوست خود بیش از گشته دوست باشیم. به او کمک کنیم و او را تنها بگذاریم، پس اگر اماده ی کمک به دوست خود هستید ادامه ی مطلب را مطالعه کنید. مقدمه: مدتی پش یکی از دوستانم در شرایط روحی بدی قرار داشت، تا تمام شدن این دوران همیشه سعی میکردم همیشه کنار او باشم و با هر روشی به او کمک کنم، خوشبحتانه این دوران گذشت و من از این آزمون موفق برون آمدم این شد که تصمیم گرفتن در این مورد بیشتر بنویسم. گامها: 1. نشان دهید که اگر کنار آنها هستید به خاطر خود آنها است. شاید احساس کنید ناراحت هستند. به آنها نشان دهید که به خاطر خود آنها کنارشان هستید. شاید با شما راحت صحبت نکنند اما همین هم خوب است. فقط به آنها نشان دهید که آماده ی شنیدن صحبت های آنها هستید. 2. در گام بعد صبر کنید تا آنها به سمت شما قدم بر دارند. شاید روزها یا هفته های یا حتی ماه های طول بکشد اما صبر کنید تا او قدم دوم را بردارد. 3. وقتی به سوی شما آمدند فقط گوش کنید، بین صحبتهای آنها نپرید و حالت آدمی که گوش میدهد را نداشته باشید واقعا گوش کنید. 4. شاید لازم به پیشنهاد دادن از طرف شما باشد اما توجه داشته باشید که بهترین پ